UN STAGE RÉSIDENTIEL RÉSERVÉ AUX FEMMES

L'objectif de cette semaine entre femmes : optimiser toutes les fonctions de l’organisme pour être bien avec soi-même et dans le monde, en prenant soin de tous nos corps : physique, émotionnel et spirituel, dans une démarche holistique de "santé intégrale". 

 

L'océan et le Soleil du Maroc seront nos compagnons pour ce séjour qui se déroule dans un centre de bien-être magnifique, écologique, dédié aux thérapies psycho-corporelles et au ressourcement.

   Située sur la côte Atlantique, une navette vous conduira de l'aéroport jusqu'au centre de bien-être Douar Noujoum à Essaouira. Créé par le thérapeute psycho-corporel et énergéticien Bernard Duquesne, ce « Village des Etoiles », est situé à 13 km de la Medina d’Essaouira, entre forêt de thuyas et dunes de sable. À 7 km d’une plage sauvage de sable fin, bordée d’eucalyptus et de mimosas, Douar NouJoum bénéficie d’un climat tempéré, à l’abri du vent et de l’humidité et d’un ensoleillement exceptionnel, 345 jours par an.

Douar Noujoum est un lieu aux énergies douces et harmonieuses, qui propose une cuisine saine, vivante, souvent bio, de type marocaine ou végétarienne, une gamme de soins thérapeutiques, un spa, ainsi qu'une piscine naturelle.

PROGRAMME

Stage animé par Mélanie Valognes

Dates : Communiquées bientôt

Parce que nos corps physique, psychique et spirituel sont liés entre eux, nous vous proposons un séjour "santé globale", pour travailler sur l'ancrage, la confiance en soi, l'équilibre de nos énergies yin et yang, le lâcher-prise, dans la bienveillance et la force du groupe et du lieu.

Les activités sont toutes incluses mais ne sont pas obligatoires.

 

La journée débute par un éveil corporel ou séance de sport (chacune à son rythme). Nous vous proposons ensuite des exercices variés. Des connexions conscientes aux éléments et à nos ressentis, des cercles de partages, du yoga, de la randonnée à travers plage et forêt, de la relaxation, de la méditation, des techniques de respiration... outils que vous saurez réutiliser de retour chez vous.

Et du temps libre chaque jour pour intégrer les acquis du coaching, siester, profiter des soins, (Voir la liste des massages et soins en option au centre Douar Noujoum), du hammam, de la piscine naturelle, se reposer, se rendre à la médina et le port de pêche d'Essaouira ou ne rien faire...

Les soirées sont libres ou des ateliers et partages peuvent être proposés.

Compter 4 à 6 heures de coaching suivant les journées ainsi qu'une journée off .

Groupe de 12 personnes maximum.

 

TARIFS ET INSCRIPTION

  • stage : 400 euros 

Paiement par virement bancaire ou par chèque à l'ordre de Happylink, à envoyer au 87 rue de Rochechouart 75009 Paris

Inscription effective dès réception du contrat d'inscription et de l'acompte de 25% soit 100 euros.

Le solde de 300 euros est à régler 15 jours avant la date du stage.

Tarif solidaire : Me contacter

  • PENSION COMPLèTE

Repas de type végétarien

Réservation directement auprès de Douar Noujoum

VOIR LES TARIFS

Tel : +212 648-681000

Douar Larrech, Essaouira 4400

© Happylink La joie du lien